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这六种情况

都不是什么大问题

PART.01

气短

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什么样的感觉叫“气短”？

上班久了就会觉得

胸闷、气吸不到底

但出去活动活动就好了

解析

这种一般都跟工作压力大

生活不如意有关系

不是心脏有什么病

反而越是害怕，越觉得心脏难受

PART.02

莫名其妙心慌

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解析

当你心慌的时候马上摸摸脉搏

如果一分钟才跳七八十次

那基本上就跟心脏没关系的

不要瞎担心自己心梗猝死跑来看病

但是如果心慌的时候

心跳很快100次以上

那确实需要来医院查查

PART.03

焦虑症

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主要症状

一些45岁以下的年轻人

也没有什么高血压、糖尿病这些基础病

就是工作压力大

经常爱看那些30岁心肌梗死

40岁猝死抢救不过来的视频

然后这儿痛一秒那儿痛三秒

一痛就觉得自己要死了

总怀疑自己有问题

解析

这是典型的焦虑症

要去心理科、心内科治不了这个

PART.04

肌肉劳损

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主要症状

干了家务或者搬东西累了之后

肩胛骨缝疼、胳膊疼、肩膀疼

一疼疼一天都好不了

解析

这都属于肌肉劳损

还有久坐的人也可能因为姿势不良

导致这些疼

这种要自己注意力量训练

来心内科是没什么意义的

PART.05

夜间惊醒

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主要症状

睡眠中突然惊醒

伴有濒死感和心脏跳动感加剧

但实际心率并不高

可能每分钟80-90次

解析

这通常是惊恐发作的症状

而不一定与心脏疾病有关

惊恐发作可能与

个人的心理状态或睡眠状况有关

PART.06

运动后呼吸不畅

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主要症状

平时缺乏运动的人

尝试运动时发现自己

仅行走短距离就气喘吁吁

误以为是心脏问题

解析

虽然不能完全排除心脏问题

但在没有其他心脏病风险因素的情况下

应该考虑到身体

对突然增加的运动量的适应问题

建议进行心电图、血压、

血糖和血脂等检查

以评估心脏病的风险

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